Mônica Chrys é a convidada do programa Linha de Tiro para debater os benefícios da atividade física na reabilitação e saúde. Nesta quinta-feira, dia 26, às 20h, o programa Linha de Tiro, transmitido ao vivo em todas as plataformas digitais do portal Ver-o-Fato, recebe a renomada professora de Educação Física Mônica Chrys. Sob o comando do jornalista Carlos Mendes, a edição especial terá como tema central a importância da prática de exercícios físicos orientados para a reabilitação, a preservação da saúde e a melhoria da qualidade de vida.
A atividade física, quando conduzida por profissionais qualificados, vai muito além do lazer ou da busca por estética. Trata-se de uma ferramenta poderosa, comprovada cientificamente, para prevenir doenças crônicas, fortalecer o sistema imunológico, melhorar a circulação, aumentar a densidade óssea, prevenir demências e controlar condições como hipertensão e diabetes.
Mais do que isso, o exercício supervisionado desempenha um papel crucial na reabilitação de pacientes que passaram por cirurgias, acidentes ou enfrentam limitações motoras, promovendo recuperação segura e eficaz, sobretudo de idosos.Mônica Chrys, convidada desta edição, é um nome de referência em Belém quando o assunto é atividade física personalizada.
Licenciada em Educação Física pela UEPA, especialista em Medicina do Esporte (Estácio de Sá-RJ), Atividade Física Personalizada (Unifesp-SP) e Reabilitação de Lesões (Estácio-PA), ela é sócia-proprietária do Studio Mônica Chrys e Edu Oliveira Atividade Personalizada.
Seu trabalho, especialmente voltado para idosos e pessoas em recuperação, destaca-se pela dedicação e pelos resultados transformadores, ajudando pacientes a recuperarem autonomia e qualidade de vida. O estúdio, localizado na Rua Boaventura da Silva, 1.290, entre as avenidas Alcindo Cacela e 14 de Março, é um espaço reconhecido por sua abordagem individualizada e profissional. Mônica lidera uma equipe de primeira linha, destacando-se o trabalho humanizado e de total atenção aos que frequentam o estúdio..
No programa, Mônica trará exemplos práticos e orientações para quem deseja iniciar ou intensificar a prática de exercícios de forma segura e responsável, com foco especial nos benefícios para todas as idades. A discussão promete esclarecer como o movimento orientado pode ser um aliado na promoção da saúde e na reabilitação, destacando a importância de profissionais capacitados para adaptar os treinos às necessidades de cada indivíduo.
Não perca essa edição imperdível do Linha de Tiro. Conecte-se às plataformas digitais do Ver-o-Fato e descubra como a atividade física pode transformar vidas. Participe, comente e faça também suas perguntas à entrevistada.
LINHA DE TIRO
Quando: quinta-feira, 03 de julho, às 20 horas, ao vivo
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