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Um novo estudo do UK Biobank descobriu que alimentos ricos em flavonoides podem eliminar o risco de diabetes, revelando que apenas seis porções diárias desses alimentos poderosos reduzem o risco de diabetes tipo 2 (DT2) em impressionantes 28%. Repletos de fitoquímicos como antocianinas, quercetina e flavonóides, alimentos como chá, frutas vermelhas e maçãs estão se…